Рассказывает главный врач ГУЗ СО «Питерская районная больница» Алексей Вячеславович Рябов.

Остеопороз – это заболевание костей, характеризующееся снижением их плотности в результате уменьшения количества костного вещества. В кости появляются «дыры», она становится хрупкой и может сломаться даже при небольшом механическом воздействии. Остеопорозом чаще страдают женщины, чем мужчины. Опасность заболевания состоит в том, что нет симптомов, указывающих на начало процесса. Причинами остеопороза могут быть: вредные привычки, малоподвижный образ жизни, дефицит витамина D, недостаточное потребление кальция, возраст старше 65 лет, наследственность, низкая минеральная плотность костей. Мерами профилактики остеопороза являются: отказ от вредных привычек, физическая активность, поддержание нормальной массы тела и сбалансированное питание. Также следует избегать падений. Остеопороз излечим. Главное – вовремя проходить диспансеризацию, чтобы выявить отклонения в организме и начать лечение.